Khám phá ba cấp độ ranh giới và hành trình thiết lập ranh giới nội tại mạnh mẽ giúp phụ nữ tự do yêu thương, trọn vẹn và không còn lệ thuộc. Bài viết hé mở cách làm chủ năng lượng và cảm xúc qua lăng kính Tính Nữ.
Ranh Giới Khắc Nghiệt Hay Biết Yêu Mình?
RANH GIỚI KHẮC NGHIỆT
Khi chúng ta nghĩ về ranh giới, chúng ta thường nghĩ về cách nói Không, cách từ chối, cách bước ra khỏi nơi nào đó, block & xoá bạn hay ngắt ai đó khỏi không gian… thật ra, đó chính là cấp độ ranh giới “khắc nghiệt” nhất, chỉ dành cho những ai còn khá mỏng manh.
Trong khóa HVF, mình đã dành 2 bài về Ranh giới, bài 1 nói về 3 cấp độ ranh giới & bài 2 nói về ranh giới nội tại. Cấp độ 1 trong 03 ranh giới đầu tiên chính là những cách ở trên – như một cây non mỏng mảnh, chúng ta cần hàng rào chắc chắn để mưa gió không tạt đến, để trâu bò không thể giẫm đạp.
Cấp Độ 1: Ranh Giới Bảo Vệ (Khắc Nghiệt)
Caption: Khi bạn còn yếu mềm, ranh giới cần sự cứng rắn để tồn tại.
Đây cũng chính là cấp độ mà ba mẹ ta đã làm cho ta, họ bảo vệ ta khỏi những môi trường tiêu cực, tách rời ta khỏi những người bạn không tốt để chúng ta có thể trưởng thành cứng cáp với nền tảng thuận lành trước.
Lớn lên, chúng ta chưa biết cách khác và chúng ta sẽ làm tương tự để bảo vệ chính mình. Điều này hoàn toàn hợp lý, và chúng ta luôn có thể bảo vệ chính mình cách này.
Tuy nhiên, trong mối quan hệ khi chúng ta phải sử dụng “ranh giới khắc nghiệt” này, điều này gây ra rất nhiều gãy đổ và ngắt dòng thân mật (intimacy). Nếu một người đàn ông va phải “ranh giới khắc nghiệt”, sự thân mật sẽ luôn bị vụn vỡ và tìm cách được xây dựng và kết nối lại rất khó khăn.
Cấp Độ 2: Ranh Giới Năng Lượng
Caption: Khi năng lượng được giữ trọn vẹn, bạn không cần dựng tường thành.
Một ví dụ của ranh giới nội tại đó là người phụ nữ không cần nói ra bất kỳ một lời nói nào cả, bản thân cô ấy chính là ranh giới.
Bạn hãy nhìn một cô gái đối xử với bản thân, những người xung quanh tự biết điều gì có thể/không thể ứng xử với cô ấy. Có rất nhiều cô gái gần như không bao giờ bị đối xử bất công, bị bất kính bao giờ mà cô ấy lúc nào cũng được người khác bảo bọc – điều này diễn ra ở tầng năng lượng.
Trong hành xử với nam giới, cô ấy coi tài sản của mình chính là Năng lượng (suy nghĩ & cảm xúc) và Thời gian. Đây là thứ cô ấy quyết định hoàn toàn ĐẦU TƯ hay không, với người đàn ông.
Cấp Độ 3: Ranh Giới Tự Nhiên – Là Chính Mình Một Cách Vững Vàng
Caption: Bạn không cần chứng minh ranh giới, chỉ cần sống đúng là mình.
Năng lượng đổ về nơi sự chú tâm hướng đến (energy flows where attention goes). Nếu anh ta chân trong chân ngoài, vẫn có ranh giới với mình, chưa mở thế giới với mình, thì có nghĩa là anh ta chưa có bạn hoàn toàn. Anh ấy cần phải “earn his way” để có được không gian bên trong bạn.
Nếu bạn thấy mình vẫn còn vần vũ về một người đàn ông, cho dù anh ta nói những lời cay nghiệt, thậm chí xa ngút ngàn mây từ 3 đến 10 năm trước, thì đó là biểu hiện sâu đậm của việc mình chưa quản trị được năng lượng của bản thân.
Ranh Giới Và Quá Khứ – Chữa Lành Hay Đổ Vỡ?
Có vẻ như anh ta (hay nhiều anh khác) chính là nguyên nhân chính. Song đó cũng có thể là vết thương hở, năng lượng rò rỉ từ việc chúng ta đã không được yêu thương, được đón nhận, được bảo vệ từ thuở bé.
Chúng ta đã luôn muốn cha mẹ quay về, ôm ấp mình. Chúng ta muốn những người đàn ông này làm cha mẹ thay cho mình, sửa chữa những gì đứa trẻ còn hờn tủi.
Tự Chủ Năng Lượng – Trách Nhiệm Cảm Xúc 100%
Những cảnh huống bên ngoài chỉ để giúp chúng ta thấy rằng không thể lấy cái bên ngoài để xử lý vấn đề bên trong. Có một con đường tắt cho tất cả sự kiện này, đó là chịu trách nhiệm 100% cho cảm xúc của mình, biết ơn tất cả những người đến làm tổn thương ta để ta nhận biết vấn đề của mình là gì.
Kết Luận: Làm Mềm Ranh Giới, Làm Vững Chính Mình
Mình viết bài này, với một bên trong trái tim đau xiết khi nhìn thấy ai đó vẫn phải dùng “ranh giới khắc nghiệt” – bởi vì nó kích hoạt bản năng lạnh lùng, xa cách và sắt đá của tính Nam tổn thương.
Học Viện HVF – Giúp bạn có một MQH đầy đam mê với Nội tâm tự do tuyệt đối.
Mời bạn khám phá sâu hơn: Khoá học “Tính Nữ Tỏa Rạng”
Đây không chỉ là một khoá học – mà là một hành trình chữa lành, kết nối và khai mở ánh sáng bên trong bạn, được hướng dẫn bởi chính tác giả Thục Linh. Nếu bạn đã đọc đến đây, có lẽ bạn đã sẵn sàng cho bước tiếp theo…
Đăng ký tại: Các khóa học HVF
Gặp team HVF tại: Đặt lịch hẹn với đội ngũ HVF
Tham khảo thêm sách: Tính Nữ Tỏa Rạng
—
Tác giả: Thục Linh – Chuyên gia về Năng lượng Tính Nữ, Làm việc Nội Tâm & Chữa Lành
Chuyên gia Khai Vấn Chuyển Hoá Sâu chứng nhận Quốc Tế.
